Blog

Ik schrijf over wat we me bezighoudt. Over persoonlijke ontwikkeling, communicatie, gedachtensprongen, ervaringen… Veel leesplezier!

Verder vind je op deze pagina nog wat artikelen, audiobestanden en info over mijn YouTube-kanaal (scroll naar beneden).

Maar deze is écht belangrijk…

Lig je net lekker je boodschappenlijstje te maken tijdens de yogales, hoor je de docent zeggen ‘Observeer je gedachten en laat ze gaan’. Maar je hebt dat lijstje bijna af… ‘Ik word gék van al die gedachten’ denk je, als je verzuipt in de chaos in je hoofd met...

Lees meer

A perfect world

Je snapt niet dat anderen zo nonchalant met dingen om kunnen gaan. Je voelt je verantwoordelijk en zegt al snel dat jij het wel doet (dan gebeurt het tenminste goed). Je hebt hoge standaarden en je vindt het verbazingwekkend (en lastig) dat anderen daar vaak niet...

Lees meer

Opeens heb je het!

Opeens heb je het! Dat ‘lifechanging’ inzicht, die bijzondere ervaring. En je verwacht dat je leven hierna niet meer hetzelfde zal zijn, kán zijn. Vaak kom je bedrogen uit. Misschien voel je dat er wel iets veranderd is, maar lifechanging? Nee, dat niet. Een week...

Lees meer

Het hier-en-nu: zien we niet iets over het hoofd?

In het hier-en-nu zijn. Wie wil dat niet tegenwoordig? En wie is er niet mee bezig om dat via yoga, mindfulness en meditatie te bereiken? Want ja, in het hier-en-nu, dat is waar de magic happens. Daar vind je leven plaats, ook al lijken we vaak te doen alsof we het...

Lees meer

Als je het allemaal niet meer (of anders) gelooft

Je bent hier op aarde met een bedoeling en het is zonde als je dat doel mist. Dat is volgens mij de essentie van veel spirituele stromingen en religies. Ook al kun je natuurlijk uren praten over wat die bedoeling dan precies is. Grote verhalen Om de essentie heen zijn...

Lees meer

Vrij om je eigen beslissingen te nemen?

“Die gedachten helpen je niet. Je mag gewoon zeggen ‘ho stop, dit wil ik niet meer’.” De afgelopen jaren is dat een aantal keer tegen me gezegd. Naast dat je dingen aan te kijken en te accepteren hebt, mag je soms ook gewoon ‘nee’ zeggen (het lastigste daarbij is:...

Lees meer

YouTube-afspeellijsten

Medicijnkast vol verhalen – Verhalen werken als medicijn. Daarom vind je in deze afspeellijst korte films. Bekijk ze, laat ze op je inwerken, je spiegelen, inspireren, troosten of raken. Regelmatig deel ik een van de filmpjes op de Facebook-pagina van L’eliXXor en geef ik aan welke thema’s er voor mij in spelen, zodat jij dat kunt gebruiken als tool voor zelfkennis en persoonlijke ontwikkeling. Wil je daarvan op de hoogte blijven? Like dan mijn FB-pagina!

Wil je nog meer uit het filmpje halen? Ik stuur je graag een korte vragenlijst toe (gratis). Stuur een berichtje naar welkom@lelixxor.nl.

Reis van de held – In mythes, verhalen, films speelt hij (of zij) de hoofdrol: de held. De held gaat op een queeste. Deze heldenreis staat symbool voor onze reis naar binnen toe, het ontdekken wie we zijn en wat onze weg is. Laat je daarom inspireren door de filmpjes in deze afspeellijst die allemaal iets laten zien van de reis van de held – in al z’n verschijningsvormen.

Check voor meer afspeellijsten en filmpjes het YouTube-kanaal van L’eliXXor.