Als je met een mond vol tanden staat als iemand vraagt wat je doet
‘En wat doe jij?’ Die argeloos gestelde vraag kan heel wat teweegbrengen. Tenminste… als je het antwoord hierop nog niet helder hebt. Je mompelt een nietszeggend antwoord of probeert je zoveelste nieuwe pitch uit. Maar zodra je uitgesproken bent, weet je: dit klopt...Dagelijkse hectiek door onbeantwoorde vragen
Op je werk is het druk en het kost je steeds meer energie te doen wat je moet doen. ’s Avonds kom je moe en futloos thuis. En dáar ligt ook van alles op je te wachten. Je hebt het gevoel dat je overloopt. Werk, sociale verplichtingen, sport, je gezin… Je bezighouden...Je bent niet gek. Je bent een zoeker.
Waarom moet het bij mij altijd zo moeilijk? Je ziet mensen om je heen bij wie alles veel makkelijker lijkt te gaan dan bij jou. Hoe kan dat toch? Waarom ben je niet gewoon net als zij? Foto: Averie Woodard – Unsplash Dat komt doordat er drie soorten mensen zijn:...Goed voornemen op 1: minder druk maken
Voor het eerst staat ‘minder druk maken’ als goed voornemen op nummer 1 las ik op Libelle.nl (en die had het weer van de ING). Gevolgd door meer bewegen en afvallen. Ik kan me zo voorstellen dat deze drie alles met elkaar te maken hebben. Want: bij stress en drukte...Waarom je zo moeilijk afkomt van ‘eerst plicht, dan plezier’
Wat is dat toch? Dat wat je energie geeft, als eerste moet wijken als je stress hebt?⠀ ⠀ Sporten, een boek lezen, een beetje luieren, afspreken met vriendinnen/vrienden, je hobby… het moet wijken voor alles wat moet.⠀ Misschien heb je eigenlijk helemaal geen zin...Even sparren?
Neem contact op